歯磨き時はフロスも活用しよう！フロスをすすめる理由

歯医者さんでも使用を勧められることが多いフロスですが、実際にどんなメリットがあるのでしょうか。
毎日の歯磨きにフロスを取り入れるメリットを紹介します。

 

歯のフロスをおすすめする理由

歯ブラシだけの清掃では、１本ずつていねいに磨いたつもりでも、どうしても磨き残しがあるものです。

実際に、「歯ブラシだけでは歯と歯の間のプラーク（歯垢）の61％しか除去できない」といわれています。
歯ブラシだけだと、プラークや食べかすが歯と歯の間に残ってしまうのです。

しかし、歯ブラシだけでなくフロスも使った場合、歯と歯の間のプラークを79％まで除去できるといわれています。

さらに歯間ブラシを加えると、85％まで除去が可能です。

プラークが残ると虫歯や歯周病の原因となります。

そのため、毎日の歯磨きでは歯ブラシだけでなく、フロスや歯間ブラシの併用がおすすめです。

 

歯間ブラシとの使い分け方

歯と歯の間にアプローチするアイテムには、フロスと歯間ブラシがあります。

どちらか一方を使えば良いということではなく、歯の隙間に合わせて使い分けることが大切です。

フロスは細い繊維を糸状にしたもので、狭い隙間に適しています。

歯並びを見たときに歯と歯の間にそれほど隙間がないように見えるなら、フロスを使いましょう。

子どもから大人まで使えるアイテムです。

歯間ブラシは、歯と歯の隙間が広い部位を清掃するのに適しています。

また、ブリッジをしている人も歯間ブラシで磨くとプラークを除去しやすいです。

人によっては「フロスだけで十分」と思うかもしれませんが、歯の隙間が広かったり、ブリッジをしたりしている人はフロスと歯間ブラシのダブル使いをしてみてくださいね。

次回はフロスの使用方法についてご紹介します。

 

最近ではサロンでセルフホワイトニングをすることもできます。

1回の来店でホワイトニング（光照射）を数回繰り返すことが多いです。

1回当たりの費用は3,000円～5,000円と歯医者でのホワイトニングよりはだいぶお手頃といえるでしょう。

サロンで行えるので、スタッフに歯の状態を相談しながらホワイトニングを進めることができるのが特徴です。

光照射を行うので、早く効果を出したいという方にもおすすめできますし、痛みもないです。

食事制限もなく、気軽に行えます♪

 

歯が黄色くて見られるのが恥ずかしいから思いっきり笑えない！

周りと比べると自分だけ歯が黄色い！というお悩みの方！

口臭が気になり、話す時に口元を抑えてしまう方！

 

セルフホワイトニングで歯を白くするケア&オーラルケアを始めてみませんか？(*^^*)

カーテンで仕切られたプライベート空間でセルフホワイトニングを行います!

必要なものは全部準備しているので手ぶらでOKです！

早い！簡単！安全！のセルフホワイトニングで普段落とせない歯の表面の着色汚れを

どんどん落として自分の生まれ持った白い歯に戻していきます！

 

１回のご来店でも歯のトーンが上がったと実感されるお客様が多く、

個人差がありますが、初め4回を1週間～10日ずつご来店していただくことで

元の白い歯に戻るお客様が多いです。

 

歯を白くしたい皆様！まずは、ご自身でどんなものか体感してください!

 

口元の変化で印象は大きく変わります！

ツルツルピカピカの白い歯で思いっきり笑って素敵な笑顔を(^O^)／

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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Lealeanail(レアレアネイル)
（ネイル・セルフホワイトニング）
女性のお客様はもちろん、男性のお客様も大歓迎です♪

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